Hvorfor se en psykoterapeut?
Mit udgangspunkt som psykoterapeut er altid det, der aktuelt optager dig. Mange gange kan nutidens udfordringer forstås bedre i lyset af vores livshistorie. En dybere forståelse af baggrunden for vores tanker, følelser og handlinger kan hjælpe med at ændre uhensigtsmæssige mønstre, som kan stå i vejen for et fuldt og rigt liv. Psykoterapi kan være gavnligt for alle, uanset om man står i en livskrise, ønsker personlig eller professionel udvikling, eller blot har behov for et lyttende øre. Jeg hjælper blandt andet med angst- og stressbehandling.
Individuel og gruppebaseret psykoterapi
Jeg tilbyder både individuel terapi og gruppebaserede sessioner, herunder terapi med par og familier. For mig er det personlige møde med dig det absolut vigtigste. Jeg stræber efter at skabe et trygt miljø, hvor du kan føle dig set, hørt, og værdsat - et fundamentalt skridt for at opbygge den tillid, der er nødvendig for effektiv terapi.
Kontakt mig og hør mere om mine ydelser
Er du interesseret i at vide mere om mig som psykoterapeut og de ydelser jeg tilbyder, er du velkommen til at kontakte mig. Sammen kan vi tilpasse et terapiforløb, der passer præcist til dine behov.